Sobre mim:
Ao longo dos anos, tenho trabalhado incansavelmente para criar um ambiente terapêutico que promova o crescimento pessoal e o empoderamento.
Com uma abordagem sólida em Terapia Cognitivo-Comportamental, meu foco é ajudar você a se tornar autêntico(a) e a tomar as rédeas da sua própria vida.
Minhas Especialidades
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Terapia Cognitivo Comportamental;
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Formação em Psicopatologia;
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Especialização em Obesidade e emagrecimento;
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MBA em Psicologia Organizacional e Gestão de Pessoas pela PUC-RS
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Saúde Mental de forma integrada
Sessões de terapia presenciais e online disponíveis!
8 anos de experiência
Sessões presenciais
Sessões online privadas
Como funciona a psicoterapia?
Minha missão é guiá-lo(a) em uma jornada de autodescoberta e transformação, fornecendo ferramentas práticas para enfrentar desafios, superar obstáculos e construir uma vida autêntica e plena.
A Terapia Cognitivo Comportamental é uma abordagem eficaz que visa a compreensão e a modificação de padrões de pensamento e comportamento. Através desse processo, você conquistará uma compreensão mais profunda de si mesmo(a) e ganhará as habilidades necessárias para tomar as rédeas do seu próprio destino.
Como funciona a psicoterapia?
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Depoimentos
A minha experiência com a terapia tem sido incrível, tem me ajudado MUITO! Me dá direcionamento pra saber o que fazer em diversas situações, me dá ferramentas pra aprender a lidar com as adversidades da vida, me sinto confortável durante a terapia. Uma das coisas que mais gosto, é que sempre chego sentindo um peso, precisando colocar pra fora, e quando saio percebo que saio muito mais leve! só tenho a agradecer por toda sua ajuda e apoio ❤
Carol Portela - Paciente de Roberta
